Archive for the ‘Uncategorized’ Category

Pomada de llantén y cascara orgánica de naranja/Plantain and organic orange peel salve 

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Desde el 2008, hago variedades de esta pomada de llantén y siempre sana sana ranita sana bien.  No es completamente orgánica porque busco y cosecho las hojas de llantén del Parque Central en mi Barrio en la Cuidad de Nueva York.  Tomo tiempo y cuidado para cosechar las hojas de la planta de llantén en las profundidades del parque, detrás de varias colinitas al otro lado del tráfico, durante horas del día cuando no les pegue el sol, en sombra y que así permanescan, y cuando el calor es menos intenso, o sea en la mañanita.

I have been making variations of this plantain salve since 2008 and it always heals well.  It is not fully organic since I forage and pick the plantain leaves from Central Park in my hood in NYC.  I take care to pick them from plantain plants that are deep in the park, are several small hills behind traffic, during the time of day where the sun is not shining on them, that is they are in and have been in shade, and when the heat is not too high, morning-ish.

After dryimg them, using the folk method, I put both the plantain leaves and the orange peel in a jar of lots of organic olive oil, after I macerated them into a powder with my trusty mortar and pestle.  This mixture in the glass jar sat for 10 or so days on the widow sill wrapped in two brown paper bags.  I would gently shake the container twice a day, morning and night to help the oil saturate the leaves and peel and to draw out their healing power into it.  You can also gently heat up the oil and herb mix in the glass jar for the leaves to release their medicine into the oil  in a double boiler, as in the picture.  Then, I strained the oil through a non-bleached paper coffee filter.  I just bought some bamboo ones which I strained the oil concoction for the first time.  then I composted that used one and the herbal remnants.

Después que las seco, usando el método del pueblo, puse las hojas del llantén junto con las cascaras de naranja en una jarra con bastante aceite orgánico de oliva, después que las machuque a polbo con mi nunca me falla mortero. Esa mescla en la jarra de vidrio se sento como díez días o un poquito más al lado de la ventana, envuelta en dos bolsas oscuras y yo la voteaba con cuidado dos veces al día en la mañana y en la noche para que el aceite saturára a las hojas y a la cascara para transferirle su poder de sanación en el.  Tambien se puede calentar lentamente 4 horas en la jarra en un baño maria como lo demuestra la foto.  Después, colé el aceite por medio de un filtro de cafe oscuro de papel sin cloro.  Co.pre unos de bambu y lo use por la primera vez.  Puse ese filtro y lo que quedaba de las hierbas en el como abono.

Entonces, DESPACITO, calenté al aceite en mi holla con asiento grueso, cuya uso hace 24 años y espero hacerlo aun más enseguida.  Ya había cortado 2 onzas de cera orgánica de abeja que cuidadosamente puse en el aceite que se calentaba (o mejor se tibiaba), sin prisa es el concepto clave.  Tan pronto que se derritío la cera de abeja, apague la llama y lo puse en 24 contenedores de vidrio cuyos ya les había soplado humo de salvia antes del proceso de tibiarse y de derretir.  El aceite de hierbas con la cera de abejas dentro pronto se enfrío y se cuajo y se transformo del aceite claro a la pomada espesa. Este proceso siempre me pone felíz el ver a la naturaleza y la ciencia hacer el oficio de su manera mientras yo sirvo de partera.  Tan pronto que se puso a la temperatura del ambiente, le agregue 2 o 3 gotas de aceite esencial orgánico de naranja amarga a cada frásquito, y lo viré en un circulo para que cubriera toda la pomada.  Entonces les puse las tapitas y les pegue las etiquetas en ellas, !y ya!

Then, I gently heated the oil in a heavy – bottomed pot that I have had for more than 24 years and going.  I had cut 2 ounces of organic beeswax that I gently put into the heating up oil in my sweet pot; easy does it is the key operative concept.  As soon as it melted, I turned off the stove and poured the mix into 24 glass 2 oz containers that I had saged before I began the heating and melting process.  The oil herb & beeswax mixture soon began to cool and to solidify and go from clear to opaque in the glass containers.  This process always makes me so happy as I watch nature and science do its thing, as I have hand-maidened or mid-wifed it.  As soon as it cooled to room temperature, I put two or three drops of organic bitter orange essential oil into each container and moved them around so the essential oil would get absorbed somewhat evenly into the salve.  Then I capped each, placed labels on the lids, and voila!

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En la Madresita Tierra en el Cauca, Colombia de nuevo

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Noche Caucana, completa con sancuuuuudooooooos!

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¿No te parece una hermosura?  Isn’t this awesome?

¡Ahora, paremos con los ataques contra y los asesinatos de lxs lideres de las comunidades!  Now, lets end the attacks and assasinations of community leaders!

¡Adelante con la Colombia Humana!  Onward with a Humane Colombia!

el Río Hudson

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Río de vida, río de muerte,

gracias a GE.

Río que se inicia en los Adirondacks

que nunca para de andar

en su ancho valle de agua gris.

Río que nutre a la tierra

de las swamps/cienegas

cerca a Albany hacia su desembocadura al Oceano Atlántico

en la punta sur del sur

de Manhattan.

Río que constantemente pasa al lado de la arquitectura endiablada,

de Westpoint,

arquitectura majestuosa

como la de los Nazis.

Y al lado de Indian Point,

una industria que engendra luz/electricidad,

pero que también engendra

el desgaste infinito.

Río que corre, corre, corre,

llevandose el mugre de las industrias neoyorquinas

para desembocarselas al mundo

medio el oceano.

Río que pasa las casas de los ricos, palacios.

Río del valle Hudson, majestuoso.

Río del Hudson River School,

de una naturaleza tranquila, limpia, quieta.

 

Me imagino que eso fue antes de GE

porque si uno se mete ahora,

dicen que sales esqueleto,

porque el acido te come la carne.

Río lleno de isletas e islotas.

Me gustaria visitar algunas de ellas.

Rio de puentes,

puentes que no sirven pa’ encoralarte.

Me da un gran placer montarme al tren,

a tu lado.

 

Me siento incredulx que este Rio no para de correr

ni de desembocarse.

¿De donde sale tanta agua? (pos viví mucho tiempo en el desierto)

Espero que sea más que nada Río de vida prontico

después de que lo limpien.

Rafael A. Mutis, lo escribí hace tiempo, cuando iba y venia de Binghamton en el trabajo de la Escuela Popular Norteña

¡Los pueblos mexicanos ganaron!

https://www.univision.com/noticias/elecciones-mexico-2018/resultados-elecciones-presidenciales-mexico-2018-julio-1

Fighting for Our Immigrant Lives/Luchando por nuestras vidas como inmigrantes

 

Bottling Herbal Medicine/Embotellando la Medicina de Hierbas

arnica mortar y pestle

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I bottled arnica oil with bitter orange essential oil and calendula with rose essential oil.  I spilled some of the rose, and the house smells like a fragrant rose garden.  Both are great for the skin, because they are in organic olive oil.  Arnica is a supreme muscle soother, and one can use calendula on open cuts, but not arnica.  Arnica does come in pill form to ingest.

Embotallé al aceite de arnica con el aceite essential de naranja amarga, y calendula con aceite esencial de rosa.  Derrame un poco del de la rosa, y la casa tiene la fragancia de un jardín de rosas.  Ambos aceites son bueno para la piel, como estan en aceite organico de oliva.  La arnica es da la mejor alivia para los musculo adoloridos, y se puede usar la calendula en cortadas, pero la arnica no.  La arnica viene en pildoras para tomarlas.

Happy Pride, y’all/!Felíz mes de orgullo, parcerxs!

Even if it was uber corporate and all, celebrations of who we are can be glorious!  Aunque fue super corporatista y todo, las celebraciones de quien somos pueden ser gloriosas!

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